Ich freue mich wahnsinnig darüber, es zum 20. Mal auf das Cover eines Fitnessmagazins geschafft zu haben. Für mich ist das ein ganz besonderer und sehr emotionaler Moment in meinem Leben.
Das Cover ist in einer aufreibenden Zeit entstanden. Die Corona-Krise hat wohl das Leben aller Menschen auf den Kopf gestellt. So auch meins. In den letzten Monaten habe ich viel gekämpft. Nicht nur wurden meine geschäftlichen Tätigkeiten durch die Corona-Krise vor Herausforderungen gestellt. Das Leben konfrontierte mich zudem mit einem grossen Verlust in meiner Familie, der diese Zeit noch schwerer machte.
Im März dieses Jahres, als die Pandemie unsere Welt in einen Stillstand versetzte, erlag meine Mutter ihrer Langzeiterkrankung. Ich hatte zu meiner Mutter eine sehr starke emotionale Bindung. Als sie im März an Krebs starb, hat mich das schwer getroffen.
Meiner Mutter habe ich sehr viel zu verdanken. Sie hat immer an mich geglaubt und mich immer wieder ermutigt und motiviert, weiterzumachen und das Beste aus mir herauszuholen. Der, der ich heute bin und das, was ich in meiner Fitnesskarriere erreicht habe, hab ich meiner Mutter zu verdanken. Mein ganzes Leben lang hat sie mich auf meinem Weg zum Personal Trainer und Fitnessmodel unterstützt und motiviert.
Meine Willenskraft, Hingabe, Entschlossenheit und den damit verbundenen Erfolg in meinem Leben verdanke ich der unermüdlichen Ermutigung meiner Mutter.
Als ich mir im Alter von 17 Jahren während dem Kunstturntraining einen schweren Meniskusriss zuzog, der mich mehrere Monate ausser Gefecht setzte, war meine Mutter für mich da. Sie half mir, mit diesem schweren Rückschlag umzugehen und alle zu überraschen, die nicht an mich glaubten – einschliesslich meines Arztes, der mir prophezeite, dass ich vielleicht nie wieder mein Knie richtig beugen oder belasten könnte.
Und auch meine Mutter war es, die mich dabei unterstützt hat, die Bankenbranche zu verlassen, um meinen Traum zu verwirklichen, Personal Trainer und Fitnessmodel zu werden. Tatsächlich habe ich es als der erste Schweizer auf die Titelseite eines internationalen Fitnessmagazins geschafft hat – mittlerweile sind daraus 20 Cover geworden.
Meine Mutter war ein unglaublicher Mensch. Dieses Jahr hätte sie ihren 72. Geburtstag gefeiert. Deshalb widme ich ihr das 20. Cover, der Person, die sie war, und allem, wofür sie in meinem Leben stand. Durch den Tod meiner Mutter war ich am Boden zerstört. Jemanden zu verlieren, den Du liebst, ist unglaublich schwer und schmerzhaft.
Nach dem Verlust meiner Mutter wollte ich mir eigentlich eine Auszeit nehmen, um abzuschalten und zu verarbeiten, was passiert ist. Doch nur eine Woche nach der Beerdigung meiner Mutter wurden mehrere Länder weltweit in einen Lockdown gesetzt. Wegen des Lockdowns war es mir nicht möglich, einfach rauszufahren, um Abstand zu gewinnen.
Also nutze ich diese Zeit, um mein Geschäftsmodell komplett umzustrukturieren. Die Umstrukturierung hatte ich bereits seit etwa einem Jahr geplant, doch die Selbstisolierung während des Lockdowns gab mir die Gelegenheit, die Veränderungen voranzutreiben.
Ich habe hart gearbeitet, um die negativen Energien durch den Tod in positive Kräfte umzuwandeln. Dabei stützte ich mich auf die Inspiration, die meine Mutter mir immer gegeben hatte, um die Dinge voranzutreiben.
In dieser Zeit ist virtuallyfit.tv entstanden – die Plattform meines Online-Fitnessstudios, das eine massgeschneiderte virtuelle 360-Grad HD-Studioumgebung für Live 1:1 Personal Trainings bietet. Diese einzigartige Plattform bietet Dir die Möglichkeit, Deine Ziele mit meiner professionellen Unterstützung zu erreichen. Ich zeige Dir, wie Du Deine Fitnessziele ganz ohne Fitnessgeräte und allein mit Deinem eigenen Körpergewicht erreichen kannst.
Beim Training mit Deinem eigenen Körpergewicht geht es um die Verbindung zwischen Muskel und Geist und um Variationen, die die Intensität jeder einzelnen Übung steigern. Wenn Du die Muskeln auf die richtige Weise aktivierst und mit intensiven Variationen kombinierst, ist dies effizienter als das Training mit schweren Gewichten wie Hanteln.
Die 360-Grad-Kamera-Einstellung ermöglicht, dass Du das Training so erlebst, als würdest Du mit mir in unserem eigenen privaten Fitnessstudio trainieren. Dabei bist Du niemals auf Dich allein gestellt, es findet immer eine Interaktion statt. Ich unterstütze und motiviere Dich und korrigiere Deine Ausführung.
Das Online Personal Training bietet Dir den Vorteil, unabhängig davon, wo Du Dich befindest, über den Livestream mit mir trainieren zu können. Du trainierst in einer sauberen Umgebung ohne die gesundheitlichen Risiken, die Du in öffentlichen Fitnessstudios hast.
Dabei biete ich Dir kein Massentrainingsprogramm an. Mein Personal Training ist voll auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Zusätzlich zu unserem Live-Training, Videoanalysen und zielgerichteten Trainings- und Ernährungsplänen stelle ich Dir rund 800 Trainingsvideos zur Verfügung, auf denen ich Dir verschiedene Übungen zeige und Tipps für die Ausführung gebe.
Unter anderem zeige ich Dir den richtigen Umgang mit verschiedenen Geräten. Dabei hast Du die Möglichkeit, das Videomaterial in Zeitlupe abzuspielen, um Deine Technik und die Effizienz Deiner Übungsausführung zu verbessern.
Die Zeit im Lockdown habe ich ausserdem dafür genutzt, die Einrichtung meines eigenen privaten Fitnessstudios abzuschliessen. Das exklusive private Fitnessstudio bietet Dir die Möglichkeit, vor Ort mit mir im Personal Training Zürich, in einer sauberen und sicheren Umgebung zu trainieren.
Besuchst Du mein Fitnessstudio, geniesst Du einen massgeschneiderten Rundum-Service, der unter anderem ein Handtuch, Wasser und einen Shake nach Deinem Training umfasst.
Mein privates Fitnessstudio ist ein weiteres Beispiel dafür, dass sich aus jeder Krise Chancen ergeben können. Krisen können Deine Denkweise wirklich aufrütteln. Mein Ziel als Personal Trainer und Motivator ist es, Menschen aufzuwecken und ihre Augen für neue Möglichkeiten zu öffnen.
Gerne unterstütze ich Dich mit meinem Fachwissen und maximaler Motivation auf Deinem Weg und zeige Dir, wie Du Deine Fitness und Deine gesundheitlichen Ziele auf direktem Weg erreichst. Gemeinsam können wir auch in Krisenzeiten den Silberstreifen am Horizont finden und echte Ergebnisse erzielen.
Vereinbare jetzt gleich ein kostenloses Probetraining für Dein Personal Training Zürich, das entweder physisch oder per Live-Übertragung aus meinem 360-Grad Studio stattfinden kann. Ich freue mich auf Dich!
