Nach einem erfolgreichen Workout heute Nachmittag habe ich angefangen darüber nachzudenken, wie sehr Krafttraining mein Leben über die letzten Jahre hinweg bereichert hat. Und damit meine ich nicht in Bezug auf meine Karriere, sondern generell mein Leben.
Meiner Meinung nach gibt es einige sehr wichtige Eigenschaften, die ein Personal Trainer besitzen sollte. Und damit meine ich nicht fachliche Qualifikationen oder praktische Erfahrung, obwohl diese Faktoren natürlich auch wichtig sind.